В семенах черного тмина содержится масло, лечебные и полезные свойства которого, народы Африки и Азии знали еще очень давно. Медиков и научно-исследовательские лаборатории заинтересовало масло черного тмина, польза и вред, его воздействие на организм. И уже сегодня масло черного тмина применяют при разных болезнях и в целях профилактики.
Медицина Юнани, которая довольно популярна в Индии, использует масло зерен черного тмина для лечения паразитарных инфекций, болезней ЖКТ, а также кожных хронических заболеваниях (псориаз и экзема), при различных воспалительных процессах (астма, бронхит, ревматизм и артрит).
Масло черного тмина: польза и вред для здоровья
Исследования, проведенные в наше время, доказали большую пользу, которую способно принести масло черного тмина.
Масло черного тмина: питательная ценность
Большое количество витамина С, меди, витамина А, жирных кислот, кальция, железа, цинка, тиамина, селена, фосфора, растительных белков и рибофлавина содержится в масле черного тмина.
Но это далеко не все, ведь эти составляющие присущи многим продуктам. Масло тмина также имеет и антиоксидантную природу. Как активные ингредиенты выделяют нигеллон, тимохинон и бетасистерол.
Высокий уровень содержания пальмитиновой, линолевой, стеариновой и олеиновой кислот. Также в тминном масле содержится мелатин.
Благодаря этому богатому составу масло черного тмина можно сопоставить с природным антибиотиком, который превосходно обладает противовоспалительными и антигрибковыми свойствами.
Эти особенности позволяют применять масло тмина в борьбе со многими проблемами, о которых расскажем ниже.
Масло черного тмина: польза при аллергических реакциях
Тминное масло помогает при аллергических реакциях таких так: астма, риниты, сезонные аллергии и атопический дерматит. Проходят неприятные симптомы аллергии: кашель, насморк, хрипота и слезящиеся глаза.
Был проведен интереснейший эксперимент, в ходе которого участники принимали каждый день 40-80 мг/кг черного тминного масла вместе с пищей.
Экспериментом было установлено уменьшение аллергических реакций. Помимо этого, было отмечено противовоспалительное действие, а также повышающие иммунитет и антиоксидантные свойства.
Масло черного тмина: польза при метаболическом синдроме
Ныне актуальны проблемы метаболического синдрома. Вот некоторые болезни этого синдрома: преддиабетическое состояние, повышенное кровяное давление, ожирение, нарушенный обмен жиров.
Из этого малоприятного состояния образуются серьезные и опасные для жизни человека болезни. Это может быть диабет или заболевания сердца. Черное тминное масло благоприятно влияет на показатели при метаболическом синдроме.
Если принимать масло тмина два раза в день всего по 2,5 мл, вам удастся снизить кровяное давление, нормализовать уровень холестерина в крови, привести в норму соотношение объемов бедер и талии.
Масло черного тмина: польза для печени
Наша печень принимает большую нагрузку на себя в течение всей нашей жизни. Различные заболевания, инфекции, тяжелая и жирная пища, алкоголь и другие факторы могут привести к печёночной ишемии и реперфурзии.
Лабораторными исследованиями было доказано, что масло тмина оказывает хорошее лечебное действие на печень. Поэтому было бы очень неплохо употреблять его для ослабленной печени.
Масло черного тмина: польза при раковых заболеваниях
Во время проведения лабораторных исследований в семенах тмина были обнаружены антиоксиданты (тимогидрохинон и тимохинон), которые подавляют рост, развитие и распространение клеток рака. Особенно это касается рака поджелудочной железы и рака желудка.
Исследователи возлагают большие надежды на тминное масло, как безвредное средство для борьбы с раком.
Масло черного тмина: польза в косметологии
Благодаря своему богатому минеральному составу это масло используют для лечения грибковых инфекций, а так же для оздоровления кожи и структуры волос.
Масло черного тмина: вред
Вы имели возможность убедиться в многогранной пользе тминного масла для организма. Но оно может вызывать и побочные эффекты:
1) Дерматит (контактный). Может появиться зуд, красная сыпь и болевые ощущения.
2) Пищевая аллергия. Различные отеки, а так же головокружение, тошнота, крапивница.
3) Гипотония. Тошнота, головокружение, рассеянное внимание, усталость, поверхностное дыхание, ухудшение зрения и потеря сознания.
4) Действие с другими препаратами. Масло может снижать эффективность лекарственных препаратов и методов лечения. Например, это касается радиационного облучения и химиотерапии.
5) Тминное масло может вызывать сокращение матки, поэтому его не следует принимать беременным женщинам, это может привести к выкидышу.
Масло черного тмина: применение в народной медицине
Применяют масло черного тмина, как вы уже имели возможность убедиться, для многих целей. Не обошло оно косметологию, и, конечно же, народную медицину.
В принципе, популярность тминного масла и началось с народной медицины. Если ученые не так давно доказали его лечебные свойства, то люди уже давно широко применяют тмин.
Применение черного тмина для растворения камней в почках и желчном пузыре. Размельченные семена черного тмина с медом помогают не только уменьшить размер камней, а и растворить совсем. Для этого 1 стакан семян тмина нужно измельчить, добавить 1 стакан меда (лучше гречишного). Настаивать нужно в течение трех недель, затем принимать натощак каждое утро по одной столовой ложке.
Черный тмин при бронхите. Тминное масло помогает выводить мокроту при бронхите. Для этого 10 капель масла черного тмина добавляют в 1 чайную ложку лимонного сока. Принимать перед едой 3 раза в день.
Лечение и профилактика вирусных заболеваний тминным маслом. В целях профилактики вирусных заболеваний масло тмина рекомендуется принимать по 10 мл ежедневно, а для лечения принимать по 20 мл.
Тмин при цистите. Чтобы вылечить цистит можно употреблять целые семена тмина или по одной чайной ложке дважды в день тминного масла. Так же нужно на ночь маслом смазывать в области паха копчик.
Тминное масло при экземе, угревой сыпи, псориазе, атипическом дерматите. При заболеваниях кожи тминное черное масло применяют наружно. Проблемные участки необходимо смазывать один или два раза в день, а если кожа повреждена слишком сильно, можно прикладывать на ночь компрессы.
Тминное масло при насморке или отите. Масло тмина поможет избавиться от воспаления в носу или ухе, закапывая его по одной капле три раза в день.
Тминное масло для снижения кровяного давления. Масло черного тмина или его семена помогают при гипертонии, если принимать вместе с горячим чаем 1 чайную ложку масла.
Лечение язвы желудка. Для лечения язвы желудка используют масло тмина вместе с льняным отваром. Для этого одну столовую ложку семян льна заливаем одним стаканом горячей воды и настаиваем, затем добавляем тминное масло в пропорции 1:1. Принимать дважды в день перед едой по одной чайной ложке.
Тмин для памяти. Чтобы улучшить память вместо чая нужно пить напиток из отвара мяты (на 50 грамм сухой мяты 200 мл воды), добавить одну чайную ложку масла тмина и одну чайную ложку меда.
От зубной боли. Поможет избавиться от зубной боли полоскание из водного раствора уксуса яблочного с маслом черного тмина.
Тминное масло от выпадения волос. Чтобы ваши волосы не выпадали масло тмина нужно пить два раза в день по одной чайной ложке, а так же можно делать массаж головы, применяя тминное масло.
Тминное масло при геморрое. Чтобы вылечить геморрой масло тмина следует пить в течение 10 дней по одной столовой ложке три раза в день. Кроме этого нужно еще каждый день массировать тминным маслом воспаленное место.