Обертывания от целлюлита в домашних условиях (очень эффективное)

 Магия красоты
11 Декабрь 2016

Какие обертывания от целлюлита в домашних условиях (очень эффективное) позволяют добиться максимального эффекта? Так как с этой проблемой сталкивается большинство женщин, даже имеющих нормальный вес, то она весьма актуальна на сегодня. Существуют целые комплексы процедур, которые помогают избавиться от целлюлита, и немаловажное значение среди них имеют обертывания.

Как правильно подготовиться к процедуре

Наиболее оптимальное время для проведения обертываний – сразу после физических нагрузок. Обычно после интенсивных тренировок кровь по сосудам бежит значительно быстрее, а, значит, действующие вещества из смесей для обертываний будут усваиваться гораздо лучше.

Как подготовить кожу перед обертыванием?

  • чтобы открыть поры, следует принять ванну или теплый душ;
  • растереть скрабом или жесткой мочалкой те участки, которые будут подвергаться обертыванию;
  • обязательно вытереться насухо.

Скраб для растирания можно купить готовый в магазине или же сделать самостоятельно.

  • Скраб из кофе и корицы. Сварите одну чашку натурального кофе. Желательно использовать зерна мелкого помола. Жидкость можете выпить, а гущу следует использовать непосредственно для скраба. Добавьте в нее молотую корицу (1ч.л.), пару капель эфирного масла грейпфрута, перемешайте. Вотрите смесь в кожу на проблемных местах, а после смойте водой. Скраб позволит тщательно очистить и подготовить кожу к процедуре обертывания.
  • Скраб из соли. Просейте через сито морскую соль, возьмите для скраба 2 ст.л. Добавьте в нее пять капель эфирного масла чайного дерева и небольшое количество воды. Перемешайте. Нанесите скраб на «целлюлитные места» и ополосните водой.

Самые действенные рецепты от целлюлита

Согревающие компоненты в составе смеси для обертывания повышают на порядок ее эффективность. Единственным недостатком такой процедуры является покраснение кожи и небольшое жжение. Однако интенсивность симптомов зависит от индивидуальной чувствительности человека.

  • Горчичные обертывания. Смешайте сухой порошок горчицы (2 ст.л.) и любое растительное масло (2 ст.л.), добавьте эфирное масло апельсина и грейпфрута (по 10 кап.). Распределите смесь по требующим ухода участкам кожи, закройте все пленкой и тепло оденьтесь (можете просто посидеть под одеялом). Продержать смесь на коже нужно не менее двадцати минут, желательно час, но это если нет сильного жжения. Смывать нужно просто теплой водой. Такое обертывание позволяет хорошо прогреться кожному покрову, в результате чего происходит усиление кровообращения. Через разогретую кожу легче проникают эфирные масла, усиливающие выведение шлаков.
  • Обертывание с помощью льна и спиртовой настойки. Перемелите в блендере или кофемолке семена льна и хлопья овсяные (по 1 ст.л.). Затем добавьте в сухую смесь такое же количество спиртовой настойки красного стручкового перца и льняного масла. Нанесите смесь на целлюлитные участки и закройте все пищевой пленкой. Держите тридцать минут, смойте обычной водой. Кожа после такой процедуры довольно ощутимо жжет, поэтому заранее приготовьте крем (можно антицеллюлитный) и смажьте им обработанные участки кожи.
  • Медовые обертывания с красным перцем. Смешайте столовую ложку меда и половину чайной ложки молотого красного перца. Консистенция смеси не должна быть сильно густой, но и не должна растекаться. Слишком твердый мед перед использованием необходимо немного растопить. Нанесите готовую смесь на корректирующие участки и закройте их пищевой пленкой. Желательно не снимать ее минут тридцать-сорок.

В приведенные выше рецепты смесей для обертываний можно добавлять эфирные масла и компоненты, способствующие расщеплению жиров (жгучий перец и горчицу), таким образом, усиливая их действие в несколько раз.

Рецепты горячих  обертываний против целлюлита

Смесь для таких обертываний должна быть от сорока градусов и выше, только тогда она даст положительный эффект.

  • Обертывания с медом и алоэ. Пожалуй, практически в каждом доме есть такой полезный цветок, как алоэ. Его можно использовать не только при простудных заболеваниях, он обладает еще одной хорошей способностью – выводить из организма токсины. Для смеси понадобится несколько листочков алоэ – измельчите их блендером или с помощью мясорубки. Разогрейте на водяной бане мед и добавьте столовую ложку в алоэ. Нанесите готовую кашицу на участки кожи с проблемой целлюлита, замотайте пищевой пленкой и держите не менее часа, но не более двух.
  • Обертывания с мятой и зеленым чаем. Достаточно действенными и полезными считаются обертывания от целлюлита в домашних условиях (очень эффективное) на основе зеленого чая. Чай тонизирует и усиливает кровообращение, благодаря чему ускоряется обмен веществ и создаются условия для выведения подкожного жира. Залейте три столовых ложки листьев чая кипятком (небольшим количеством). Измельчите свежие листочки мяты и тоже положите к чаю. Накройте емкость и дайте чаю настояться минуты три. Добавьте в емкость три капли эфирного масла лимона, ментолового дерева, пихты. Нанесите полученную кашицу на места, которые следует подкорректировать, и заверните их в пленку. Держите час, а после смойте все водой.
  • Обертывания с имбирем. Для смеси можно использовать сухой молотый имбирь или же корень, предварительно натертый на терке. Сухой порошок разбавьте горячей водой, оставите настаиваться минуты две, а после добавьте в кашицу 1 ч.л. меда. Нанесите имбирь на кожу и обмотайте пленкой. Держите обертывание сорок пять-шестьдесят минут.

Горячие обертывания имеют ряд противопоказаний, их нельзя использовать:

  • при варикозном расширение вен;
  • в период беременности;
  • при заболеваниях почек, ССС, гипертонии.

Рецепты холодных обертываний против целлюлита

Для такого вида обертываний противопоказаний нет, поэтому их можно использовать всем.

  • Обертывание из яблока. Натрите на мелкой терке яблоко. Измельчите семена льна и добавьте их в яблоко. Положите туда же льняное масло и небольшое количество муки (любой). Замесите густое тесто и распределите его по бедрам. Оберните все пищевой пленкой и держите час. Смойте тепленькой водичкой.
  • Обертывание из цитрусов. Смешайте 1 ст.л сока лимона и грейпфрута, добавьте такое же количество овсяной муки и несколько капель яблочного уксуса. Держите смесь под пленкой около часа, а после аккуратно смойте.
  • Обертывание из шоколада и корицы. Смешайте какао (2 ст.л.) и молотую корицу (1 ст.л.), добавьте льняное масло. Нанесите кашицу на проблемное место и подержите его под пленкой сорок пять минут, а после смойте обычной водой.

Обертывания от целлюлита в домашних условиях – очень эффективное средство избавиться от некрасивой “апельсиновой” корки. Чтобы эффект был максимально быстрым, обертывания нужно совмещать с физическими нагрузками, правильным питанием, массажем. Будьте красивы!


Как? Вы еще не читали:
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Наверх