Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день?

 Магия красоты
18 Октябрь 2016

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день? Для этого совершенно не обязательно вызывать доктора, так как есть и домашние способы, позволяющие справиться с этим недугом. Рекомендуется их комбинировать, а также соблюдать определенные условия в помещении, чтобы достигнуть максимального эффекта.

Условия в помещении

Одними из главных факторов, которые будут способствовать излечению от насморка, можно считать:

  • прохладное помещение (около 20-22 градусов);
  • влажность воздуха 50-70%;
  • постоянное проветривание помещения, в котором находится человек;
  • частое питье.

Уже через некоторое время соблюдения этих условий, больному станет легче дышать, так как количество выделяемой слизи значительно снизится и будет легче выводиться.

Промывания носа

Первое, на что нужно настроиться – это промывания носовых пазух. Пожалуй, самое эффективное средство, особенно на начальном этапе заболевания. Как правильно это делать? Лучше всего использовать морскую воду, её можно приготовить в домашних условиях самостоятельно.

kak-bystro-izbavitsja-ot-nasmorka

Рецепт:

  • стакан теплой воды;
  • неполная чайная ложка морской соли;
  • небольшая спринцовка.

Процесс промывания:

  • Приготовьте раствор. Возьмите теплую воду, положите в нее соль, дождитесь растворения. Можно добавить несколько капель йода. Наполните маленькую спринцовку (детскую) полученным раствором.
  • Введите жидкость сначала в одну ноздрю, затем в другую.

Обратите внимание, что в идеальном варианте солевой раствор должен перетекать из одной ноздри в другую.

Промывать нос от слизи нужно от двух до пяти раз в день. Сама процедура безопасна, поэтому подходит даже для деток, тем более что в аптеках сегодня, можно приобрести удобные спреи с морской водой для промывания носика.

Луковое лечение

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день? Луковые компрессы – средство, которое применяли еще наши бабушки. Натрите на среднюю или крупную терку луковицу, заверните кашицу в мокрую ткань или салфетку.

Приложите компресс к крыльям носа, сверху прикройте чем-нибудь теплым (полотенцем или просто тканью). Полежите так минут пятнадцать. Прикладывайте такой компресс три-четыре раза в день, и результат не заставит себя долго ждать.

Ингаляции

Еще одно эффективное средство, которое помогает избавиться от насморка, как только он появился, это ингаляции с добавлением эфирных масел. Такие процедуры позволяют согреть слизистую в носовых пазухах, а также увлажнить ее, что является необходимым условием в излечении насморка.

Проводить ингаляции можно, используя специальные приборы. Если их нет, то просто наполните небольшой тазик горячей водой или отваром трав, добавив в жидкость одно из эфирных масел (мятное, пихтовое, эвкалиптовое). На один литр достаточно двух-трех капель. Наклонитесь над тазиком, накиньте сверху теплое одеяло или плед, подышите носом, пока жидкость не остынет.

kak-bystro-izbavitsja-ot-nasmorka

Горячие ванночки для ног

Ванночки для ног – это еще один эффективный способ борьбы с насморком в домашних условиях. Нагрейте воду до 50-60 градусов и налейте ее в тазик. Опустите ноги в тазик и попарьте их минут 10-15 (пока вода не остынет). После хорошо промокните влагу на ногах и наденьте тепле шерстяные носки.

Для усиления эффекта в носки можно положить пакетики с горчицей, предварительно размоченные, но минут на десять максимум, после чего пакетики нужно вынуть. Обязательно закутайтесь в одеяло, чтобы сохранить тепло, а еще лучше выпейте чашечку горячего чая с медом.

Помните, если уже поднялась температура, то ноги парить нельзя, иначе температура подымится еще выше.

Закапывание носа соком алоэ

Если в доме растет такое полезное растение, как алоэ, то у заболевшего есть еще один помощник в борьбе с насморком. Отрежьте лист алоэ, промойте его хорошенько. Разрежьте вдоль и выдавите в емкость сок. Разведите один к двум кипяченой водой, размешайте, перелейте в темную стеклянную посуду (храните лекарство в холодильнике).

Закапывайте по три-четыре капли в каждую ноздрю четыре-пять раз в сутки. Лучше всего это делать в положении лежа. Завершить процедуру можно легким массажем крыльев носа, но не переусердствуйте.

Как видим, существует достаточно способов, как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1 день. Уже после первых процедур можно почувствовать значительное облегчение и улучшение самочувствия. Продолжайте лечение до тех пор, пока все симптомы насморка не исчезнут. Будьте здоровы!

 

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Наверх